Món ăn cho nam yếu sinh lý

Trong Đông y có nhiều cách chữa trị bệnh yếu sinh lý của nam, nhưng đặc biệt hơn là có một phương pháp sử dụng món ăn chữa bệnh khá công hiệu, lại dễ dùng, tiện lợi cho mọi đối tượng, nhất là những người ngại uống thuốc. Cụ thể:

* Món ăn từ hẹ (bổ thận, chữa di tinh, mộng tinh): Dùng 0,5 kg lá hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần; Hoặc cháo hạt hẹ: Hạt hẹ 200g, gạo lứt 300g. Tất cả nấu cháo, lọc gạn lấy nước, chia 3 lần uống trong ngày.

* Tôm đồng xào lá hẹ (giúp quý ông thêm sung mãn): Dùng 300g tôm đồng nhỏ, 200g lá hẹ,  gia vị, gừng, tỏi… Cách làm: Tôm để nguyên vỏ, cắt bỏ râu, rửa sạch, hẹ cắt khúc dài chừng 3cm. Lấy vài tép tỏi, băm nhuyễn. Gừng thái chỉ. Cho ít dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi cùng gừng. Tiếp tục cho tôm vào đảo, đợi đến khi tôm chuyển sang màu đỏ đều thì trút ra để riêng một đĩa. Thêm ít dầu vào chảo và cho lá hẹ vào xào, đến khi gần chín thì cho tôm vào, nêm gia vị, có thể thêm vài giọt rượu trắng ngon để món ăn dậy mùi.

* Lá hẹ tươi xào nấm (tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sinh lực cho quý ông): Hẹ 1 bó, nấm hương khô, vài tép tỏi, dầu ăn, gia vị. Cách làm: Ngâm và rửa sạch nấm hương, vắt khô nước. Lá hẹ cắt khúc dài chừng 3 – 5cm. Tỏi băm nhỏ. Đặt chảo lên bếp, phi thơm tỏi băm cùng chút dầu ăn rồi cho nấm hương vào xào trước. Khi thấy nấm đã ngấm đều, cho lá hẹ vào, đảo nhanh tay rồi bắc ra.

* Cật heo trộn hành tây (cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, giúp điều trị chứng bất lực ở nam giới): 2 quả cật heo làm sạch, bổ đôi (tốt nhất là không bỏ túi khai trong lòng quả cật), khía vẩy rồng rồi cắt thành miếng bằng 2 ngón tay. Đun sôi một ít nước với ít muối và rượu trắng, nhúng cật đến khi thấy các vết khứa nở ra thì vớt ra, để ráo. Hành tây 1 củ cắt mỏng, xào với tỏi phi thơm cho chín vừa, nêm chút muối, đường, dầu hào, phi tỏi trong chảo cho thơm, trộn hành với cật cho đều, ăn nóng.

(Theo KTDT)