Bấm huyệt chữa xuất tinh sớm

Trong y học cổ truyền, xuất tinh sớm được gọi là tảo tiết. Đây là một trong những tình trạng rối loạn xuất tinh thường gặp nhất, mà có lẽ hiếm có người đàn ông nào không bị mắc một lần trong đời. Tuy nhiên, nếu chỉ thi thoảng hoặc đôi ba lần thì chắc không thành chuyện, nhưng thường xuyên thì quả thật là đáng buồn.
Xuất tinh sớm thường được biểu hiện dưới 4 trạng thái: Mới nhìn thấy người phụ nữ đẹp hoặc các hình ảnh khêu gợi đã bị xuất tinh; Vừa mới toan hành sự, “âm” và “dương” chưa kịp gặp nhau đã xuất tinh, dân gian gọi là “chưa đến chợ đã hết tiền”; Vừa chạm “của quý” vào thân thể người phụ nữ đã bị xuất tinh, dân gian gọi là “vừa đến chợ đã hết tiền”; “Của quý” nhập được phòng nhưng chỉ sau vài nhịp đã bị xuất tinh và mềm xỉu, khiến bạn tình hết sức thất vọng.
Y học cổ truyền có khá nhiều phương cách giúp khắc phục tình trạng này hoặc ít nhất cũng cải thiện được tình hình. Ngoài các biện pháp như dùng thuốc (thuốc sắc, trà thuốc, rượu thuốc, cháo thuốc, đắp thuốc, bôi thuốc…), châm cứu, tập luyện khí công dưỡng sinh…, có một phương cách hết sức đơn giản nhưng không kém phần hữu hiệu nếu thực hiện đúng cách, đó là tiến hành day bấm một số huyệt vị thông dụng. Xin giới thiệu với bạn đọc một vài phương cách điển hình sau đây:
Phương cách thứ nhất
Phương cách này đòi hỏi phải có sự trợ giúp của bạn đời. Khi người chồng bắt đầu hành sự thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào hai huyệt nội quan của người chồng liên tục trong chừng 10 phút. Huyệt vị này nằm trên đường kinh tâm bào ở tay, trong khe của gân hai cơ gan bàn tay lớn và gan tay bé trên nếp gấp cổ tay 2 thốn, có công dụng ích tâm an thần, hòa vị giáng nghịch, khoan hung lý khí, trấn tĩnh chỉ thốn. Chỉ cần gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay vào trong một chút là sẽ nổi rõ hai gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn là thấy huyệt.
Điều quan trọng của phương thức này là phải xác định đúng vị trí của huyệt, nếu sai sẽ không đạt được hiệu quả mong muốn. Nếu chính xác thì người chồng phải thấy xuất hiện cảm giác đau tức, đau tê tại chỗ. Hơn nữa, lực bấm của người vợ cũng phải đủ mạnh để làm phát sinh cảm giác này. Theo các nhà nam học, xuất tinh sớm phần nhiều là do nguyên nhân tâm lý. Để thời gian giao hợp được bình thường thì phải có sự thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và ức chế. Quá nhạy cảm về hưng phấn có thể dẫn tới tảo tiết. Day bấm huyệt nội quan sẽ có tác dụng rất lớn trong việc làm giảm bớt sự nhạy cảm không cần thiết này.
Phương cách thứ hai
Ngoài huyệt nội quan, người ta còn có thể day bấm một huyệt vị khác cũng có tác dụng tương tự, đó là huyệt hội âm. Đây là huyệt hội của 3 mạch nhâm, xung và đốc, có công dụng điều kinh cường thận, thanh lợi thấp nhiệt, được người xưa dùng nhiều trong trị liệu các chứng bệnh của hệ sinh dục, hậu môn và tiết niệu, đặc biệt là các chứng như di tinh, hoạt tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh nguyệt. Huyệt vị này nằm ở nút đáy chậu, nơi hội tụ các nếp da chạy từ hậu môn, phần sinh dục ngoài và hai bên háng tới. Đó cũng là trung điểm của đường nối gốc của âm nang (bìu) với giang môn (hậu môn).
Khi hành sự, để phòng chống tảo tiết, người chồng có thể tự mình hoặc nhờ người vợ dùng ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa bấm mạnh vào huyệt hội âm trong chừng 10 phút. Vì đây cũng là huyệt vị rất nhạy cảm cho nên nếu lực bấm đủ mạnh thì cũng sẽ tạo được tác dụng làm giảm bớt sự hưng phấn nhằm lập lại cân bằng thần kinh, từ đó kéo dài được thời gian giao hợp. Tuy nhiên, vì nằm gần hậu môn, nên vị trí này cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi hành phòng.
Phương cách thứ ba
Phương cách này được chia làm 2 giai đoạn:
Trước khi hành sự
Người chồng tự mình hoặc có sự trợ giúp của người vợ dùng ngón cái hoặc ngón giữa tiến hành day bấm các huyệt khí hải, quan nguyên, khúc cốt và tam âm giao, mỗi huyệt chừng nửa phút. 3 huyệt khí hải, quan nguyên và khúc cốt đều nằm ở vùng bụng dưới trên đường trục giữa. Muốn tìm các huyệt vị này chỉ cần vạch một đường từ rốn xuống điểm giữa bờ trên xương mu, chia đường này làm 5 phần bằng nhau. Huyệt khúc cốt nằm ở điểm chính giữa bờ trên xương mu; huyệt quan nguyên nằm ở điểm nối 3/5 trên và 2/5 dưới của đoạn rốn – bờ trên xương mu; huyệt khí hải nằm ở điểm nối 1,5/5 trên với 3,5/5 dưới của đoạn nối này. Điểm cần lưu ý là khi bấm huyệt khúc cốt phải đạt được cảm giác tê buốt chạy xuống dương vật.
Tiếp đó, xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ chừng 3 phút và xát đường trắng vào dưới rốn trong 1 phút sao cho nóng lên là được. Tiếp tục day ấn hai huyệt thận du và mệnh môn, mỗi huyệt 2 phút. Huyệt thận du nằm ở hai bên cột sống, kẻ một đường nối hai điểm cao nhất của hai cánh chậu, đường này sẽ đi qua mỏm gai đốt sống thắt lưng 4, từ đây tìm ngược lên xác định mỏm gai đốt 2, từ mỏm gai này đo ngang sang hai bên 1,5 thốn là vị trí của huyệt. Huyệt mệnh môn nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai đốt sống thắt lưng 2.
Khi hành sự
Người vợ nắm lấy bao tinh hoàn, kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn xuống 5-10 lần. Người chồng tự day bấm huyệt hội âm như phương cách thứ hai, đồng thời khi thấy sắp xuất tinh thì co nhíu hậu môn lên và giữ như vậy càng lâu càng tốt.
(suckhoedoisong)