<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nam khoa, chua benh nam khoa &#187; Yếu sinh lý</title>
	<atom:link href="/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/category/yeu-sinh-ly/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://namkhoa.org</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Fri, 15 Oct 2010 10:40:04 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Nam giới khi nào suy yếu về tính dục?</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nam-gioi-luc-nao-suy-yeu-ve-tinh-duc/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nam-gioi-luc-nao-suy-yeu-ve-tinh-duc/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Oct 2010 08:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=545</guid>
		<description><![CDATA[Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, áp lực công việc cũng gia tăng là những nguyên nhân gây ra sự giảm sút các tính năng của cơ thể. Một khi con người ăn ngon mặc đẹp thì nhu cầu được quan tâm chăm sóc về tính năng cũng cần được chú ý hơn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, áp lực công việc cũng gia tăng là những nguyên nhân gây ra sự giảm sút các tính năng của cơ thể. Một khi con người ăn ngon mặc đẹp thì nhu cầu được quan tâm chăm sóc về tính năng cũng cần được chú ý hơn nhiều. Do đó, câu hỏi: “Khi nào nam giới bị giảm sút về tính năng tính dục” cần có được câu trả lời thích đáng và luôn thu hút được sự chú ý của các đấng mày râu.<br />
Nguyên nhân chủ yếu của sự lão hóa về tính năng tính dục<br />
Thông thường, nam giới khi bước vào độ tuổi 50 &#8211; 60 tuổi về sau, khi tuổi tác càng tăng thì các tế bào trong tinh hoàn dần bị lão hóa và có những biến đổi tính dục. Lượng testosterone tiết ra ít dần, kích thước tinh hoàn tương đối nhỏ, lúc này các cơ quan tổ chức của cơ thể cũng dần bị lão hóa, khả năng tính dục cũng dần lão hóa. Khoảng 60 tuổi về sau, tinh hoàn nhỏ hẳn một cách rõ rệt. Do đó, có thể nói rằng chức năng của tinh hoàn có tác dụng then chốt trong sự ảnh hưởng của nó đối với tính năng tính dục của nam giới.<span id="more-545"></span><br />
Sự cương cứng dương vật ở nam giới khi lớn tuổi cần một thời gian dài hơn và phải gia tăng lượng kích thích trực tiếp lên dương vật. Nam giới sau 60 tuổi trở đi thì mật độ cương cứng của dương vật và lượng tinh dịch phóng ra cũng giảm sút. Một cơ thể khỏe mạnh và có một tố chất cơ thể tốt là những yêu cầu quan trọng để có một tính năng tính dục như mong muốn. Ngoài ra, có những nhân tố khác không thể bỏ qua như tác động của xã hội, tâm lý cũng ảnh hưởng đến tính năng tính dục.<br />
Những biểu hiện suy yếu<br />
Nam giới ở tuổi trung niên đang ở giai đoạn sức khỏe cường tráng, hôn nhân mỹ mãn. Tuy nhiên, có một bộ phận nam giới ở độ tuổi 40 &#8211; 50 thì tính năng tính dục đã bị giảm sút rõ rệt. Những biểu hiện chủ yếu là: khả năng phản ứng về tính dục chậm chạp hẳn, sau khi quan hệ cảm thấy rất mệt mỏi, khoảng cách thời gian giữa các lần để dương vật cương cứng dài hơn trước. Khi nam giới có cảm giác “trên bảo dưới không nghe” sẽ làm gia tăng sự phiền muộn và sự suy giảm đó ngày càng nặng nề hơn.<br />
Tuy khả năng tính dục của nam giới tuân theo quy luật vể tuổi tác là có thật, nhưng nếu chúng ta có những phươngthức chăm sóc cơ thể một cách đúng mức thì việc kéo dài khả năng đó vẫn luôn là có thể.<br />
Những biểu hiện chứng tỏ nam giới đã bị lão hóa?<br />
Thị lực: thủy tinh thể của nhãn cầu dày hơn, thị lực bị lão hóa thấy rõ, khả năng tập trung kém.<br />
Tóc: đầu tiên là xuất hiện hiện tượng tóc bị khô, nang tóc trên da đầu ít dần, tóc ngày càng thưa, tóc lâu dài.<br />
Tần số sinh hoạt tình dục: số lần quan hệ tình dục giảm dần. Khi nam giới khoảng 30 tuổi đang trong giai đoạn cao trào của tính dục thì mỗi năm số lần quan hệ sẽ không dưới 100 lần, 40 tuổi không dưới 80 lần, 50 tuổi không dưới 60 lần, 60 tuổi trở lên thì số lần quan hệ không dưới 50 lần.<br />
Về khả năng cương cứng của dương vật: nam giới trước 50 tuổi thì khả năng cương cứng dương vật sẽ thấp hơn khi họ 20 tuổi là chuyện rất bình thường, nhưng khi có cảm giác khả năng này thực hiện rất khó khăn thì chứng tỏ bạn đã trong tình trạng suy yếu về khả năng tính dục.<br />
Mỡ: tỉ lệ mỡ trong cơ thể ngày càng tăng, xuất hiện sự tích mỡ trong cơ thể, tỉ lệ hàm lượng chất béo trong các cơ và trong các cơ quan càng ngày càng nhiều.<br />
Cơ và xương: cơ bị teo và chảy xệ, xương dần bị thoái hóa.<br />
Sức chịu đựng và khả năng hô hấp: thể lực giảm sút rõ rệt. Ví dụ: nam giới khi 70 tuổi, thể lực chỉ bằng phân nửa so với thời còn 20 tuổi.<br />
Chức năng của phổi: xương lồng ngực bắt đầu trở nên cứng hơn, gánh nặng đè lên các cơ đảm nhiệm việc hô hấp ngày càng nhiều, khi hít thở có càng nhiều vật chất có hại tích tụ trong phổi.<br />
Chức năng của nội tạng: khả năng điều hòa nhịp tim kém, số lần tim đập nhanh nhất của mỗi phút cũng thấp hơn nhịp đập chuẩn.<br />
Thính lực: màng nhĩ dày hơn, lỗ tai dần nhỏ lại, khả năng phân biệt âm thanh, đặc biệt là đối với những âm thanh có tần số cao càng khó phân biệt hơn.<br />
(theo suckhoedoisong)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nam-gioi-luc-nao-suy-yeu-ve-tinh-duc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Đậu nành gây yếu sinh lý?</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/dau-nanh-gay-yeu-sinh-ly/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/dau-nanh-gay-yeu-sinh-ly/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 01:22:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>
		<category><![CDATA[Thực phẩm]]></category>
		<category><![CDATA[Đậu nành]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=506</guid>
		<description><![CDATA[Nhiều bạn đọc viết thư cho biết ít nhiều hiểu biết về công dụng rất tốt của đậu nành trong dinh dưỡng nhưng khá e ngại vì có thông tin không rõ nguồn gốc cho rằng đậu nành làm giảm hoặc làm yếu khả năng sinh lý của nam giới. Thực hư của điều này [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nhiều bạn đọc viết thư cho biết ít nhiều hiểu biết về công dụng rất tốt của đậu nành trong dinh dưỡng nhưng khá e ngại vì có thông tin không rõ nguồn gốc cho rằng đậu nành làm giảm hoặc làm yếu khả năng sinh lý của nam giới. Thực hư của điều này thế nào và có nên tin không?<br />
Chuyện ấy và &#8220;cậu nhỏ&#8221;<br />
Trước hết, cần xác định đậu nành là thưc phẩm rất tốt, cung cấp nhiều chất bổ dưỡng và thuộc loại dễ tiêu. Đối với người ăn chay không dùng đạm động vật thì đậu nành là nguồn chủ yếu cung cấp đạm thực vật (chế biến thành đậu hủ, tương chao, nước tương và nhiều món ăn khác).<span id="more-506"></span><br />
Hiện nay, có một số lời đồn đại cho rằng cũng có tác dụng không tốt vì người ta phát hiện trong đậu nành có hợp chất phytoestrogen (là chất có tác dụng như hormon sinh dục nữ estrogen, có nguồn gốc thực vật) nên lo ngại nam giới dùng nhiều đậu nành sẽ ảnh hưởng đến hoạt động giới tính.<br />
Thông tin cho rằng dùng nhiều đậu nành sẽ làm giảm hoặc yếu khả năng sinh lý của nam giới có lẽ xuất phát từ phát hiện vừa nêu.<br />
Không chỉ thế, người ta còn đồn rằng nếu thai phụ ăn đậu nành thì bé trai sinh ra khi lớn lên sẽ bị vô sinh, hoặc phụ nữ muốn có thai nhưng nếu ăn đậu nành sẽ bị cản trở quá trình thụ thai, v.v… Tất cả những lời đồn đại ấy chỉ là suy diễn, không có chứng cứ khoa học.<br />
Thông thường chúng ta ăn uống đa dạng. Bên cạnh các thức ăn thức uống khác, nếu mỗi ngày nam giới uống thêm ly sữa đậu nành, ăn thêm thực phẩm chế biến từ đậu nành thì lượng phytoestrogen chẳng có nhiều đến độ ảnh hưởng sâu sắc đến “bản lĩnh đàn ông”.<br />
Nên lưu ý, đúng theo quan điểm của Đông y: “Trong âm có dương, trong dương có âm”, chính trong cơ thể người nam vẫn có hormon sinh dục nữ (ít thôi, cũng như trong người nữ vẫn có một ít hormon sinh dục nam) và hormon sinh dục nữ muốn phát huy tác dụng phải gắn vào thụ thể của hormon này và người nam thì có quá ít thụ thể hormon nữ hơn so với người nữ).<br />
Cho tới nay, vẫn chưa có tài liệu khoa học chính thức nào chứng thực bà mẹ mang thai ăn uống đậu nành sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con trai sinh ra sau này (trong đó có vô sinh), hoặc phụ nữ ăn đậu nành sẽ bị cản trở quá trình thụ thai.<br />
Tóm lại, nam giới hằng ngày nên ăn uống với các bữa ăn đa dạng và cân bằng dưỡng chất gồm có đạm, đường bột, chất béo, rau cải, trái cây.<br />
Riêng chất đạm, nên có cả đạm động vật và đạm thực vật (gồm có nhiều loại đậu, nổi bật là đậu nành), và trong nhiều trường hợp vẫn có thể dùng đạm thực vật nhiều hơn, nhất là những người đã buớc vào tuổi trung niên.<br />
(Theo nguoilaodong)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/dau-nanh-gay-yeu-sinh-ly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Món ăn, bài thuốc trị yếu sinh lý</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/mon-an-bai-thuoc-tri-yu-sinh-ly-2/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/mon-an-bai-thuoc-tri-yu-sinh-ly-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[4. Chế độ ăn chữa bệnh nam khoa]]></category>
		<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>
		<category><![CDATA[Bài thuốc]]></category>
		<category><![CDATA[Món ăn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[Yếu sinh lý là chứng trạng hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình thức khác nhau như xuất tinh sớm, không tự xuất tinh được, loãng tinh, rối loạn cương, liệt dương, di tinh&#8230; do nhiều nguyên nhân bệnh sinh khác nhau. Trong Đông y cũng có các dạng thuốc được sử dụng để [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yếu sinh lý là chứng trạng hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình thức khác nhau như xuất tinh sớm, không tự xuất tinh được, loãng tinh, rối loạn cương, liệt dương, di tinh&#8230; do nhiều nguyên nhân bệnh sinh khác nhau. Trong Đông y cũng có các dạng thuốc được sử dụng để trị liệu nhiều bệnh chứng mà trong đó đặc biệt có cả dạng món ăn thuốc vừa bổ dưỡng lại tiện lợi, dễ làm, dễ ăn song công hiệu trị liệu nhiều khi không thua kém các dạng thuốc sắc, hoàn, tán, cao và cao lỏng&#8230;<br />
Để bạn đọc có thể cùng tham khảo và áp dụng được hiệu quả, an toàn, xin giới thiệu những phương thuốc và món ăn thuốc có công năng cao trong việc trị liệu các chứng trạng yếu sinh lý.<span id="more-306"></span><br />
Trị di tinh, liệt dương (hay nữ tử cung lạnh): Dùng bột nhung hươu mỗi ngày uống 1 &#8211; 3g, chia làm 3 lần, chiêu với nước ấm.<br />
Trị thận hư liệt dương: Đông trùng hạ thảo 100g, đương quy 90g, bạch thược 18g, dâm dương hoắc 160g, sao khô, tán bột, mỗi lần uống 10g, ngày 2 lần, chiêu với nước.<br />
Hay nhục thung dung 15 &#8211; 20g, bầu dục cừu 1 cặp, bổ bầu dục rửa sạch cho vào nấu cùng nhục thung dung, cho muối vừa miệng, mang ra ăn bầu dục uống nước canh.<br />
Hay nhục thung dung 10g, tôm nõn 20g, trứng gà 2 quả, bột mì 150g, dầu thực vật 500g, bột nở vừa đủ. Sắc nhục thung dung trong 20 phút rồi gạn lấy nước, đập trứng gà cho vào bát nước thuốc, bột mì, nước gừng, hành hoa, bột gia vị và bột nở khuấy đều thành bột trứng. Tôm nõn ướp rượu vàng, muối, bột ngọt, đổ vào bột trứng. Đặt chảo nóng cho dầu vào nóng già lấy muôi múc bột trộn tôm cho vào rán vàng, mang ra ăn.<br />
Thận hư liệt dương, đái rắt: Tắc kè 1 cặp, bỏ đầu, chân, vảy ngâm trong 500ml rượu vàng, sau 7 &#8211; 10 ngày là uống được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 30ml hay 2 thìa canh.<br />
Trị liệt dương, di tinh: Tẩm cá ngựa bằng rượu vàng, sau dùng lửa nhỏ sấy khô tán bột mịn, mỗi lần uống 2 – 3g chiêu với nước muối nhạt, ngày uống 2 lần.<br />
Trị thận yếu liệt dương do ngã: Cá ngựa 30g, ngâm với 500ml rượu gạo, sau 7 &#8211; 10 ngày uống được, mỗi lần 1 chừng 30ml, ngày uống 2 &#8211; 3 lần.<br />
Trị liệt dương, hoạt tinh: Nhộng tằm 50g, hạnh đào 100g, cho nhộng vào nồi xào, nêm đủ gia vị, cho nước đun sôi, thả hạnh đào nhân vào nấu chín ăn hết một lần cả nước lẫn cái.<br />
Trị liệt dương, đau lưng, gối lạnh: Lấy củ hẹ đập dập, ngâm với rượu gạo, tỷ lệ 1:5, sau 7 – 10 ngày uống được. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 10ml vào sau bữa ăn.<br />
Trị liệt dương, xuất tinh sớm: Thỏ ty tử 10g, câu kỷ tử 10g, chim sẻ 1 con. Làm thịt chim sẻ rửa sạch bỏ ngũ tạng, các vị thuốc cho vào túi vải thưa, nấu với chim sẻ cho nhừ, ăn thịt chim, uống nước. Cần ăn vài lần sẽ có hiệu nghiệm.<br />
Trị liệt dương, lãnh tinh: Lấy cẩu tiên (dương vật và tinh hoàn của chó vàng), ngưu tiên (dương vật và tinh hoàn của trâu bò), sấy khô tán bột mịn, trộn đều; mỗi lần uống 3g, chiêu với nước muối nhạt, ngày uống 2 lần.<br />
Trị liệt dương, chân tay lạnh, lưng đau: Lấy cẩu tiên hoặc ngưu tiên 1 bộ, thịt cừu hoặc thịt dê 500g, cho vào cùng hầm nêm vừa gia vị, ăn thịt, uống nước canh.<br />
Trị thận hư, liệt dương, tiểu nhiều: Đỗ trọng 30g, thịt lợn rọi 250g nấu cùng, vớt bỏ thuốc, ăn thịt, uống nước canh.<br />
Trị thận hư liệt dương, di tinh:  Gan lợn 1 bộ, nhục thung dung 15g. Gan lợn cho vào cùng nhục thung dung thái lát, đổ 2 bát nước ninh cạn còn 1 bát mang ra ăn gan, uống nước. Tác dụng sinh tinh bổ huyết.<br />
Trị suy nhược di tinh: Dùng món vịt già hầm đông trùng thảo,  gồm: trùng thảo 10g, vịt già 1 con, nước xương và gia vị. Làm sạch vịt, mổ bỏ ngũ tạng, thả vào nồi chần qua, vớt ra cho nguội. Trùng thảo dùng nước ấm rửa sạch, rạch cổ vịt nhét trùng thảo vào khâu lại, số còn lại nhét vào bụng vịt cùng hành, gừng, đặt vịt vào âu cho muối tiêu, rượu vàng vào rồi lấy giấy bóng bịt kín miệng âu cho vào nồi đun cách thủy trong 2 giờ, chín nhừ bắc ra bỏ giấy bóng và hành gừng, nêm gia vị vừa miêng, ăn cái húp nước canh.<br />
Theo thaythuoccuaban.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/mon-an-bai-thuoc-tri-yu-sinh-ly-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Người bị yếu sinh lý nên kiêng ăn gì?</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nguoi-bi-yeu-sinh-ly-nen-kieng-an-gi/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nguoi-bi-yeu-sinh-ly-nen-kieng-an-gi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:12:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[4. Chế độ ăn chữa bệnh nam khoa]]></category>
		<category><![CDATA[Bệnh nam khoa]]></category>
		<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>
		<category><![CDATA[Thực phẩm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=302</guid>
		<description><![CDATA[Theo y học cổ truyền, để phòng các chứng bệnh được gọi là &#8220;yếu sinh lý&#8221; như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục&#8230; ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý lựa chọn chế độ ăn uống thích hợp. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Theo y học cổ truyền, để phòng các chứng bệnh được gọi là &#8220;yếu sinh lý&#8221; như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục&#8230; ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh còn phải chú ý lựa chọn chế độ ăn uống thích hợp. Với quan điểm&#8221;dược thực đồng nguyên&#8221;, việc sử dụng đồ ăn thức uống nào đó đều phải tuân thủ nguyên tắc&#8221; biến chứng luận trị&#8221;, nghĩa là phải căn cứ vào đặc điểm thể chất và tình trạng bệnh tật cụ thể của mỗi người mà trọng dụng hoặc kiêng kị các thực phẩm cho thích đáng. Bài viết này xin được tư vấn những đồ ăn thức uống mà người bị yếu sinh lý cần hạn chế sử dụng hoặc kiêng kị hoàn toàn.<br />
Với thể thận dương hư<span id="more-302"></span><br />
Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong hay đi tiểu về đêm hoặc đi không hết bãi phải đứng lâu, có thể có phù thũng, liệt dương, di họat tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển&#8230; Với thể thận âm hư<br />
Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống có tính cay, nóng như thịt dê, thịt chót, ớt,  hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá&#8230;<br />
Với thể tâm tỳ lưỡng hư<br />
Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt  mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng, chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc lá&#8230;<br />
Với thể can khí uất kết<br />
Chứng trạng: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê&#8230;<br />
Với thể can kinh thấp nhiệt<br />
Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy chướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi nhày nhờn, mạch hoạt sác&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc lá, rượu, dấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen&#8230;<br />
Với thể tâm thận bất giao<br />
Chứng trạng: Tinh thần bồn chồn không yên, mất ngủ, hay mê mộng, di mộng hoạt tinh, lưng đau gối mỏi, hay có cảm giác nóng sốt về chiều, vã mồ hôi trộm, tai ù tai điếc, hay hồi hộp trống ngực, miệng khô họng khát, đi tiểu đêm nhiều lần, môi đỏ, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi ít hoặc không có rêu, mạch tế sác&#8230;<br />
Nên kiêng: Các đồ ăn thức uống có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, dấm quá chua, đại hồi, nhục quế, đinh hương, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, thịt chó, trà đặc, rượu trắng, thuốc lá&#8230; Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, những người suy yếu sinh lý không nên ăn nhiều rau răm, đậu tương và các chế phẩm từ đậu tương.<br />
Theo thaythuoccuaban.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/nguoi-bi-yeu-sinh-ly-nen-kieng-an-gi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tự xoa bóp để phòng, trị yếu sinh lý</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/tu-xoa-bop-de-phong-tri-yu-sinh-ly-2/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/tu-xoa-bop-de-phong-tri-yu-sinh-ly-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[5. Chữa bệnh nam khoa bằng châm cứu bấm huyệt]]></category>
		<category><![CDATA[Bệnh nam khoa]]></category>
		<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>
		<category><![CDATA[Xoa bóp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=299</guid>
		<description><![CDATA[Liệt dương là tình trạng dương vật không cương cứng được hoặc có cương nhưng không bền bỉ khi phòng sự, thường kèm theo một số triệu chứng như đầu choáng, mắt hoa, lưng đau gối mỏi, ăn ngủ kém, sợ lạnh, đại tiện lỏng loãng&#8230; Trong y học cổ truyền, liệt dương thuộc phạm [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liệt dương là tình trạng dương vật không cương cứng được hoặc có cương nhưng không bền bỉ khi phòng sự, thường kèm theo một số triệu chứng như đầu choáng, mắt hoa, lưng đau gối mỏi, ăn ngủ kém, sợ lạnh, đại tiện lỏng loãng&#8230; Trong y học cổ truyền, liệt dương thuộc phạm vi chứng dương nuy thường do nhiều nguyên nhân gây nên như tỳ vị hư tổn, khí huyết bất túc, tôn suy. Khó có thể kể kết các phương pháp điều trị căn bệnh này của y học cổ truyền nhưng có một biện pháp mà người bệnh nào cũng có thể làm được là tiến hành các thao tác tự xoa bóp để đề phòng và chữa trị có hiệu quả để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết.<span id="more-299"></span><br />
Day ấn huyệt thần khuyết: Dùng ngón tay cái hoặc gốc bàn tay day nhẹ huyệt thần khuyết trong 3 phút.<br />
Day ấn huyệt khí hải: Dùng ngón giữa day huyệt khí hải trong 2 phút.<br />
Day ấn huyệt quan nguyên: Dùng ngón giữa day huyệt quan nguyên trong 2 phút.<br />
Xoa bụng dưới: Dùng bàn tay xoa bụng dưới theo chiều kim đồng hồ với một lực vừa phải trong 2 phút sao cho tại chỗ nóng lên là được.<br />
Vê dương vật và tinh hoàn: Dùng hai bàn tay lần lượt về dương vật vài phút, sau đó dùng ngón tay vê nhẹ mào tinh hoàn và tinh hoàn trong 3 &#8211; 5 phút, miễn sao không cảm thấy đau là được.<br />
Xát đùi: Dùng bàn tay xát bên trong đùi theo hướng từ trên xuống và ngược lại, mỗi bên 20 &#8211; 30 lần.<br />
Day huyệt hội âm: Dùng ngón giữa day huyệt hội âm trong 2 phút.<br />
Day ấn huyệt túc tam lý: Dùng 2 ngón cái day hai huyệt cùng một lúc trong 2 phút.<br />
Day ấn huyệt tam âm giao: Dùng hai ngón cái day ấn hai huyệt tam âm giao trong 2 phút.<br />
Xát lưng và xương cùng cụt: Dùng hai bàn tay xát phía sau thắt lưng dọc theo 2 khối cơ cạnh cột sống, xát từ trên xuống dưới và ngược lại trong 1 phút, sau đó tiếp tục dùng một bàn tay xay xát vùng xương cùng cụt trong 1 phút sao cho tại chỗ nóng lên là được.<br />
Điều cần lưu ý là người bệnh không nên quá phiền não, tinh thần phải được thư giãn và luôn luôn tin tưởng sẽ khôi phục lại được sự hứng khởi mạnh mẽ. Có thể dùng thuốc Đông y kết hợp theo chỉ dẫn của thầy thuốc. Khi bệnh tình đã hồi phục thì rất cần sự tiết chế phòng sự một cách hợp lý.<br />
Vị trí huyệt<br />
Thần khuyết: Ở chính giữa rốn.<br />
Khí hải: Dưới rốn 1,5 tấc.<br />
Quan nguyên: Dưới rốn 3 tấc hoặc trên bờ trên xương mu 2 tấc.<br />
Hội âm: Nằm giữa hậu môn và bộ phận sinh dục.<br />
Túc tam lý: Sờ bờ trước xương ống chân (xương chày) từ dưới cổ chân lên, đến gần khớp gối, ngón tay bị mắc ở đâu thì đó là lồi củ trước xương chày, từ đây đo ngang ra một khấc (khoát) ngón tay là vị trí của huyệt. Ấn có cảm giác tê, tức lan xuống bàn chân.<br />
Tam âm giao: Ở trên mắt cá trong 3 tấc, ngay sau bờ trong xương chày.<br />
Theo thaythuoccuaban.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/tu-xoa-bop-de-phong-tri-yu-sinh-ly-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yếu sinh lý có phải là bệnh?</title>
		<link>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/yeu-sinh-ly-co-phai-la-bnh/</link>
		<comments>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/yeu-sinh-ly-co-phai-la-bnh/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 08:05:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Yếu sinh lý]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://namkhoa.org/?p=183</guid>
		<description><![CDATA[Tôi năm nay 23 tuổi, có tình cảm nồng nhiệt với người yêu, đã 3 lần chúng tôi định quan hệ tình dục nhưng không thực hiện được vì “cái ấy” của anh ấy không đạt được độ cương cứng cần thiết. Anh ấy có thói quen uống nhiều bia, rượu. Vậy xin hỏi tình [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tôi năm nay 23 tuổi, có tình cảm nồng nhiệt với người yêu, đã 3 lần chúng tôi định quan hệ tình dục nhưng không thực hiện được vì “cái ấy” của anh ấy không đạt được độ cương cứng cần thiết. Anh ấy có thói quen uống nhiều bia, rượu. Vậy xin hỏi tình trạng trên có phải là do mắc một bệnh nào đó? Phải chữa trị thế nào?<br />
D.T (Kon Tum)<span id="more-183"></span><br />
Yếu sinh lý (YSL) là một tình trạng không có khả năng cương cứng dương vật hoặc không duy trì được tình trạng đó để thực hiện hành vi giao hợp do đó không làm thỏa mãn được bạn tình. Ngoài ra định nghĩa này còn bao gồm cả một số hiện tượng như: dương vật bị mềm sớm trước khi xuất tinh, thiếu cảm hứng tình dục, không xuất tinh, xuất tinh sớm, thiếu hay mất cực khoái. Trong một điều tra cho thấy, số người có biểu hiện YSL chiếm 52% bao gồm khoảng 10% bất lực hoàn toàn, 25% YSL trung bình, 17% có rối loạn sinh lý nhẹ. YSL không phải là bệnh mà chỉ là một triệu chứng do nhiều nguyên nhân gây ra như nguyên nhân tâm lý, do dùng thuốc chữa bệnh, một bệnh mạn tính nào đó đặc biệt là thói quen nghiện thuốc lá, uống nhiều bia rượu. Như vậy không có thuốc đặc hiệu chữa YSL mà chỉ có thể điều trị nguyên nhân gây ra YSL.<br />
Trong trường hợp bạn của bạn, có ý định quan hệ tình dục trước hôn nhân đã chứa đựng rất nhiều yếu tố tâm lý bất lợi cùng với tình trạng uống nhiều bia, rượu đã gây nên dấu hiệu rối loạn cương. Vì vậy, trước tiên bạn trai của bạn cần bỏ thói quen uống rượu, bia, hút thuốc lá, có chế độ dinh dưỡng, lao động, nghỉ ngơi hợp lý. Cần xây dựng tình bạn, tình yêu trong sáng, thủy chung và không nên có quan hệ tình dục trước hôn nhân.<br />
Bạn cũng nên khuyên bạn trai đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe một cách toàn diện, loại trừ những bệnh toàn thân tiềm ẩn nếu có và sẽ nhận được sự tư vấn cụ thể của các bác sĩ.<br />
(suckhoedoisong)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://namkhoa.org/index.php/Xuattinhsom/yeusinhly/yeu-sinh-ly-co-phai-la-bnh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
